Forskning om…

Här publicerar jag lite forskningsrön som berör mina behandlingsterapier. Varsågod och förkovra dig – upptäck sedan själv rent fysiskt. Varmt välkommen till mig Ida Lonning och min praktik “Qi Me”!

AKupressur

Klimakteriet

”Effect of Acupressure on Early Complications of Menopause in Women Referring to Selected Health Care Centers”.

Authors: Maryam Armand, Gity Ozgoli, Reza Heshmat Giti och Hamid Alavi Majd. Article: Iranian Journal of Nursing and Midwifery Research. Correspondence: Shahid Beheshti University of Medical Sciences, Faculty of Nursing and Midwifery, Tehran, Iran.

Results

The findings revealed a significant reduction in the number and severity of hot flashes, the number of night sweats, and state–trait anxiety severity (P < 0.001), but with regard to the severity of night sweats and trait anxiety, there was no significant difference between groups.

Conclusions

With regard to the obtained results on the effect of acupressure on reduction of early menopausal complications, acupressure along with conventional menopausal care is suggested as one of the complementary medicine methods to improve the complications of this period

 

Oxytocin – kroppens Hormon för lugn & ro

Beröringens effekter

Kerstin Uvnäs Moberg, svensk läkare och forskare. Hon har bidragit till grundläggande kunskap rörande de fysiologiska effekterna av oxytocin och även dess roll vid amning, närhet och massage. Under de sista åren har även oxytocinets effekter vid menopaus studerats.

Kerstin Uvnäs Moberg har skrivet ett flertal böcker som handlar om just det kroppsegna hormonet oxytocin och dess betydelse och positiva effekt på olika processer i kroppen. Läs exempelvis gärna hennes bok: “Lugn och beröring: Oxytocinets läkande verkan i kroppen”.

Här även en länk till hennes vetenskapliga artiklar och nedan en förteckning av några utvalda kring hennes specialitet “oxytocin”:

  1. Uvnäs Moberg, K & Peterson, M (1996). ”Oxytocin, a biomedical link for human relations. Mediator of antistress, wellbeing, social interaction, growth and healing”. Läkartidningen.

  2. Uvnäs Moberg, K (2002). Lugn och beröring: Oxytocinets läkande verkan i kroppen. Natur och Kultur

  3. Uvnäs Moberg, K (2009). Närhetens hormon: Oxytocinets roll vid relationer. Natur och Kultur

  4. Uvnäs Moberg, K (2015). Oxytocin the biological guide to motherhood. USA: Hale Publishing/Preclaerus Press

  5. Al-Saqi SH, Jonasson AF, Naessen T & Uvnäs Moberg K (2017). ”Oxytocin improves cytological and histological profiles of vaginal atrophy in postmenopausal women”. Post Reproductive Health(186): sid. 3071-3084.