Akupressur
Enligt traditionell kinesisk medicin (TCM) beror sjukdom i kroppen på störningar i energiflödet, qi, eller obalans mellan Yin och Yang. Akupressören utför ett lugnt tryck med fingertopparna på kroppens akupunkter, som akupunktur men utan nålar. Trycket på punkterna balanserar qi, och självläkning sker. Man kan behandla både fysiska och emotionella obalanser. Behandlingen brukar upplevas som mycket behaglig och avstressande.
Akupressur som stressterapi
Akupressur har visat sig vara en mycket effektiv behandlingsmetod för stress och stressrelaterade problem. Under utbildningen fick vi speciellt lära oss hur stress påverkar fysiskt och emotionellt samt hur man diagnostiserar och behandlar stress enligt traditionell kinesisk medicin.
Lägg till Qi Gong
Du kan med fördel komplettera Akupressur med Qi Gong som jag också är utbildad i. Möjligt under 1,5h behandlingstid. Då går vi tillsammans igenom några utvalda övningar.
Akupressur kan ge hjälp och lindring vid t ex:
Stress, oro och nedstämdhet
Huvudvärk, migrän och nackont
Tinnitus, trötthet, yrsel och insomnia
Muskelvärk, ryggsmärtor och ledproblem
Allergi, astma och andningsproblem
Eksem, klåda och hudproblem
Ögon, öron och halsproblem
Beroendeproblem, ätstörningar
Olika tillstånd med smärta
Förberedande förlossning
Lite bakgrund om akupressur
Akupressuren har utvecklats ur traditionell kinesisk medicin, taoistisk filosofi, japansk tryckteknik och västerländsk psykologi. I kroppen har vi olika cirkulationssystem t.ex blodomloppet och nervsystemet. Grundtanken är att livsenergi, Qi, följer bestämda banor, vilka brukar kallas meridianer. Akupressur har använts i många tusen år. I Sverige lanserade Axelsons akupressur för mer än 30 år sedan.
Fotografer: Akupunkter Ida Lonning, Qi Jase Ess